ダイエット生活二日目～マイナス１．６キロ！

ダイエット二日目。
-1.6キロ。

初日に大食いしないとゆーだけでこれだけ減るとは。。

昨日の食事は、朝ごはんお茶漬け、昼ごはん野菜のお鍋とご飯一膳、晩御飯はお鍋で作ったうどんとお茶碗半分ごはん。

特に空腹感もなく満足な生活だ。むしろおとといまでの暴食っぷりを書いた方が盛り上がる錯覚に陥ります。

やっぱり怠惰な生活しすぎてたなあ。戒めよう。戒めよう。