ダイエット7日目。今日も体重計はない。

7日目ですね。

3800歩。

体重計がないので計れません。

朝食はパン二つ。

昼はパン二つとオムライス。

夜は、サラダともずく、納豆。

夜が、話し合いが長くなったので9:30でした。

そこで人生初のことが。

以前までは、当たり前の如く時間を気にせず食べてたんですが、昨日は、体と対話。

「どうする？」と聞くと、

「腹減って夜食べるほうがダメだから食べるけど、なんでもいいんちゃう」

と返事が返ってきました。

ゆるーいダイエットのため、何も規制せずになすがままやっているこですが、なんとなく、ダイエット成功するんじゃないかなと思えた瞬間がありました。サラダおいしかったです。